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Como comprar los módulos de peinados

¿Cómo saber si un auto es robado?

¿Quieres comprar un automóvil usado? Ten en cuenta que podría tener reporte de robo; así puedes saberlo

#NoticiasMilenio #DatosCuriosos

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Entrenamiento para abdominales en 8 minutos – Versión Rock

Después del gran éxito de la famosa sesión de entrenamiento 8 Min Abs aquí está una edición especial con una fantástica banda sonora estilo Rock.

Especificaciones del entrenamiento:

Este vídeo de entrenamiento está diseñado específicamente para trabajar la zona abdominal.
Puede ser realizado por todos los que ya desempeñan actividad física regularmente, hombres o mujeres.
No hay requisitos especiales para la realización de este módulo, únicamente el conocimiento exacto de la ejecución de los diversos ejercicios que lo componen.
3 buenas razones para realizar este módulo:
- Trabajando de manera aeróbica sus músculos abdominales durante más de 7 minutos, estimulará los capilares presentes en esta zona, con lo que a su vez aumentará el flujo sanguíneo.
- Un aumento de la afluencia de sangre es equivalente a un aumento del flujo de oxígeno, y las grasas se oxidan sólo en presencia de oxígeno.
- Un músculo tonificado necesita más calorías (kcal) para permanecer activo. El organismo tiende a obtener estas calorías de la zona más próxima al músculo, en este caso el área de la cintura.

3 consejos sobre cómo realizar este módulo:
- El módulo está diseñado para llevar a cabo un trabajo "aeróbico" en la zona abdominal, por lo que su efecto se puede potenciar mediante la realización del módulo inmediatamente después de una sesión de trabajo aeróbico (por ejemplo: correr, spinning, natación u otras actividades aeróbicas).
- Vea las instrucciones de los sencillos ejercicios que componen el módulo, lea los comentarios dejados por otros usuarios, puede encontrar consejos útiles.
- Preste mucha atención en asociar la respiración adecuada a sus movimientos, recuerde que una mala respiración compromete un buen resultado.

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Presentación de Nero Kwik Media

Nero Kwik Media se compone de diversos módulos que giran alrededor de una biblioteca multimedia a la que puedes añadir archivos de diversos tipos. Estos se añaden automáticamente y aparecen de un modo vistoso y organizado, ya sea mediante grupos o etiquetas. La filosofía de Nero Kwik Media es la de ser escalable, así que puede ampliarse con los módulos que tú elijas. Todos se encuentran en la Nero Kwik Store: una tienda donde puedes comprar funciones extra como la reproducción avanzada de vídeos, grabación, sincronización con móviles, detección de caras para las fotos y mucho más. Por último, Nero Kwik Media no podía olvidarse de la importancia de las redes sociales. Su gestión de medios te permite compartir ficheros en diversos sitios como Youtube o Facebook. Nero Kwik Media quiere ser el medio protagonista de tus ratos de ocio digital. Un programa típicamente Nero, incluso en su abultado consumo de recursos, que no deberías dejar de probar.

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Denuncian abuso en primaria de Tlalnepantla; padres exigen el cierre del plantel

El comportamiento extraño de dos niñas de cuarto año de la escuela "Selma Selma Lagerlöf", en #Tlalnepantla, permitió descubrir que estaban siendo abusadas por su profesor.

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Policías de Aguascalientes detienen, golpean y roban celular a periodista

Un periodista de Aguascalientes denunció que fue golpeado y robado por un grupo de policías cuando cubría una riña.

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Elonk Musk ‘se echa para atrás’ en la compra de Twitter | Manolo

#ElonkMusk ‘se echa para atrás’ en la compra de Twitter y Chefnolo se inspira en estos hechos para ‘crear’ un platillo.

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Lanzan muñeca Barbie primatóloga inspirada en Jane Goodall

Lanzan muñeca #Barbie primatóloga, está inspirada en la británica #JaneGoodall y su trabajo en la conservación de los chimpancés.

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Así fue el operativo de la policía para detener a integrantes del Cártel de Sinaloa en Topilejo

#CiroEnImagen Así fue el operativo conjunto de la policía capitalina y las fuerzas armadas en #Topilejo. El saldo fue de 14 detenidos y 10 armas largas aseguradas. Además fueron liberadas 4 personas que estaban secuestradas.

Más información en #ImagenNoticias #ImagenInforma #SéFuerteMéxico #QuédateEnCasa

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Tini obtiene doble disco de platino por su canción "Miénteme"

Éxito tras éxito. Por su canción "Miénteme", #TiniStoessel obtuvo doble disco de platino.

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Dan de alta a adolescente quemado por sus compañeros en escuela de Querétaro

Dan de alta a Juanito, el adolescente de 14 años que fue quemado por sus compañeros de secundaria en #Querétaro; su familia acusa que la agresión se trata de un acto de odio y #discriminación.

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Regidora en estado de ebriedad choca contra autos estacionados

"Yo fui, pero no venía manejando", así fue como Vanessa Santiso Figueroa, regidora de Tula, quiso justificar el estado en el que se encontraba cuando chocó contra dos autos estacionados en una vivienda.

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Detienen 11 integrantes del Cártel del Noroeste en Nuevo León

Elementos de Fuerza Civil lograron la captura de 11 integrantes del Cártel del Noroeste que ubicaron tras labores de inteligencia en el municipio de Doctor Coss, Nuevo León.

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Meseros y clientes protagonizan pelea campal en La Roma

VIDEO: Meseros y comensales de un restaurante protagonizan pelea en la colonia Roma, #CDMX.

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VIDEO: Mónica Dossetti, actriz retirada, es violentada por su hermano

Video revela los maltratos que sufre #MónicaDossetti a manos de su hermano. La actriz retirada padece esclerosis múltiple, enfermedad que la tiene postrada a una silla de ruedas eléctrica.

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Thiago tiene cinco años y es un niño genio

Thiago vive en #Coatzacoalcos, Veracruz, parece un niño normal, sin embargo a sus cinco años ya ganó un Campeonato Nacional de Matemáticas.

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Así arrancó la visita de López Obrador en Washington

Con mariachi, gritos y flores, así arrancó la visita del presidente #LópezObrador en Washington.

Uno de los temas prioritarios del encuentro con #JoeBiden fue el migratorio.

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La falsa muerte del papa Benedicto XVI causó polémica en redes sociales

Una cuenta falsa de la Conferencia Episcopal Alemana reportó la muerte del papa emérito #BenedictoXVI y causó revuelo en redes sociales. Aquí algunas de las reacciones:

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Así se vivió el segundo día de cierre de la Línea 1 del Metro

Tras los tumultos registrados en #Pantitlán, autoridades de la #CDMX implementaron un operativo. Para algunos usuarios del #Metro hoy fue su primera vez utilizando las rutas alternas, así se vivió el segundo día de cierre de la #Línea1:

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Activistas exigen terminar con la cría y venta de animales silvestres

Activistas exigen terminar con la cría y venta de animales silvestres para evitar casos como el del santuario Black Jaguar-White Tiger, en el Ajusco, Tlalpan.

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Mónica Dossetti: Video muestra las agresiones que sufre la actriz

Difunden video de la actriz #MónicaDossetti siendo agredida por su hermano. La mujer de 56 años sufre de esclerosis múltiple, enfermedad que la tiene postrada a una silla de ruedas.

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Reunión López Obrador-Biden, ¿qué esperar?

El presidente #LópezObrador amaneció en Washington para llevar a cabo una reunión bilateral con su homólogo #JoBiden, una cita llena de expectativas, cortes de caja y continuación a acuerdos, ¿qué esperar?
#ElOpinador

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Abren clínica de interrupción legal del embarazo en Tijuana

Hace nueve meses Baja California se convirtió en el quinto estado de México en despenalizar el #aborto. Esta semana abrió sus puertas una clínica de interrupción legal en #Tijuana.

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Menor agredida por su padrastro ya se encuentra con su padre

La menor que fue agredida en calles de #NuevoLeón por su padrastro ya se encuentra con su padre biológico.

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Así el precio del huevo en la Central de Abasto de la CDMX

#MartesDeCanasta | ¿Para qué nos alcanza? Atalo Mata Othón estuvo en la Central de Abasto de la CDMX para conocer el precio del huevo.

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Ya hay un detenido por el asesinato de la doctora Massiel Mexía en Chihuahua

#CiroEnImagen Ya hay un detenido por estar presuntamente involucrado en el homicidio de la anestesióloga, Massiel Mexía Medina, en el municipio de Bocoyna, en #Chihuahua. Así la despidieron sus compañeros del hospital rural del IMSS Bienestar de San Juanito:

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Elefante marino sorprende a turistas en playa de BCS

VIDEO: Elefante marino sorprende a turistas en playa de Mulegé, Baja California Sur.

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Aumenta la violencia familiar en la alcaldía Azcapotzalco

Aumenta 38% la violencia familiar en la alcaldía #Azcapotzalco. De acuerdo con el INEGI, durante los primeros cuatro meses del año se denunciaron 612 casos.

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Difunden imágenes inéditas de la masacre en primaria en Uvalde, Texas

#CiroEnImagen Difunden imágenes inéditas sobre la masacre en una primaria en #Uvalde, #Texas. El atacante mató a 19 niños y a dos maestras el 24 de mayo. Las imágenes muestran el momento en el que el asesino entró y disparó hacia uno de los salones. Los policías entraron después de 77 minutos:

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Destronara a todos! el GAMER MAS BARATO | Infinix GT 20 Pro

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Gallinas Ponedoras. Parte#7

Aquí hablamos sobre las dimensiones que debe tener un galpón para la cría de gallinas ponedoras enjauladas, igualmente te explicamos cuál debe ser el ancho de los pasillos del galpón y cómo se estructuran las jaulas y cuántas gallinas se ubican por cada módulo.

También te explicamos cómo es el ciclo de producción de las gallinas ponedoras y cuánto duran en producción de huevos, igualmente te explicamos cuánto tiempo tardan las pollitas en convertirse en pollonas productoras de huevos.

Luego te mostramos cómo se realiza la desinfección del galpón con cal agrícola para eliminar los patógenos que pueden encontrarse en las heces de las gallinas, también te decimos con qué frecuencia de debe hacer esta desinfección dentro del gallinero.

Finalmente te mostramos cómo se realiza el proceso de comercialización en esta granja familiar, donde las personas más aledañas a la comunidad pueden venir directamente a comprar sus huevos frescos y recién cosechados. También te mostramos cómo se realiza el proceso de empaque de los cartones de huevos en cajas, y te mostramos una técnica para empacar varios cartones de huevos en una motocicleta.

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Ucrania contraataca a las fuerzas rusas

#Ucrania anunció que bombardeó a las fuerzas rusas en la región ocupada de Jersón, al sur del país.

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Enfrentamiento en Topilejo fue derivado del seguimiento a denuncias ciudadanas: García Harfuch

Enfrentamiento entre policías y presuntos delincuentes en #Topilejo fue derivado del seguimiento a denuncias ciudadanas en la zona, informa el secretario de Seguridad Ciudadana de la CDMX, #OmarGarcíaHarfuch.

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Biden firma orden ejecutiva para proteger el acceso al aborto en EU

El presidente de Estados Unidos, #JoeBiden, firmó una orden ejecutiva para reforzar las medidas que protegen el acceso al #aborto y a los anticonceptivos en el país.

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Aumentan los contagios de Covid-19 en México

Siguen en aumento los contagios de #Covid19 en México; en las últimas 24 horas la Secretaría de Salud reportó 36 mil 334 nuevos casos.

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Thiago, el niño genio que ganó un Campeonato Nacional de Matemáticas

¡Niño genio! Thiago aprendió a leer a los tres años y ahora, con tan sólo cinco años de edad, ya ganó un Campeonato Nacional de Matemáticas.

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CONAGUA publica acuerdo de inicio de emergencia por sequía en México

La Comisión Nacional del Agua publicó en el DOF un acuerdo de inicio de emergencia por la #sequía severa que se vive en algunas cuencas del país, de esta forma la #CONAGUA asume sus facultades para garantizar el abasto de agua.

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Layda Sansores revela nuevo audio de "Alito" Moreno sobre su permanencia en el PRI

La gobernadora de Campeche, #LaydaSansores, defendió sus dichos sobre las supuestas fotografías que #Alito Moreno tendría de varias diputadas de su partido y presentó un audio del líder del PRI.

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Fuerzas rusas intensifican los bombardeos en este de Ucrania

Las fuerzas rusas intensificaron los bombardeos en el este de #Ucrania donde más de una docena de personas murieron tras el impacto de un misil contra un edificio residencial.

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Elon Musk ya no comprará Twitter

¡Que siempre no! El empresario multimillonario #ElonMusk informó que no comprará #Twitter; la red social le exigirá una indemnización que podría alcanzar una cifra escandalosa.

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TONOBAILE 29 | Bailar y entrenar

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥

¡¡Hola a todos!!

hoy os traigo un nuevo tono baile, el 29!! para hacer ejercicio y quemar calorías mientras bailamos y nos lo pasamos bien.

Al principio puede que os cueste un poco hacer los movimientos pero ya veréis que con un poco de práctica los conseguiréis y lo haréis muy bien.

Ya sabéis que en la web tenéis los calendarios de entrenamiento totalmente gratuitos tanto para principiantes como para avanzados.

La canción se llama: "UWANT"

Nustro lema: YO PUEDO CON TODO

Hashtags:
#GymVirtual #YPCT #YoPuedoConTodo


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Qué suplementos tomar si quieres perder peso | Guía de suplementos Gym Virtual

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Hola a todos,

hoy os traigo un vídeo que me habéis pedido un montón y es sobre suplementos alimenticios como proteína, quemadores de grasa, etc. Ya sabéis que siempre digo que es muy importante mantener una dieta sana y equilibrada para tener un bueno estado de salud tanto físico como mental.

Ya sabéis que en la web tenéis consejos y rutinas de ejercicios además de los calendarios de entrenamiento mensuales para hacer cada día el ejercicios que os recomiendo.

Os mando un fuerte abrazo y nos vemos en el siguiente vídeo. ¡MUUA!


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¡NOTICIÓN! POR FIN PUEDO DECIRLO

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¡Hola a todos!

¡Hoy estoy con una emoción máxima! Por fin os vengo a decir que ya tenemos la tienda online de Gym Virtual activa!!!

VISÍTALA AQUÍ:


Estoy muy ilusionada porque hemos estado trabajando muy duro y durante mucho tiempo para que podáis disfrutar de todo el merchandising de gymvirtual, ¡os lo debía! Así que lo prometido es deuda.

¡Os cuento todos los detalles en el vídeo, así que no os lo perdáis!

¡¡Os mando un beso enorme!!

Envíos España y Europa con GLS:



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Hombres armados asesinan a cinco hombres y una mujer en Chihuahua

Seis personas fueron ejecutadas al interior de una casa en la colonia colonia Sahuaros, en el estado de #Chihuahua.

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Mónica Dossetti: Fiscalía de Morelos investiga agresión a la actriz

La Fiscalía de #Morelos inició una carpeta de investigación por una agresión física en contra de la actriz #MónicaDossetti cometida por su propio hermano.

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Hallan droga y armas punzocortantes en cateo al Cereso 1 Norte en NL

Durante la revisión al Centro de Reinserción Social (Cereso) 1 Norte en Nuevo León, fueron aseguradas armas punzocortantes, celulares y droga.

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Programa de trasplantes de la Semar ha realizado más de 180 procedimientos

La Semar inició su programa de trasplantes en agosto de 2018 con el primer procedimiento de médula ósea; hasta ahora ha realizado más de 180.

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Buscan perseguir de oficio la crueldad y el maltrato a los animales

Desde octubre de 2021, está en comisiones del Senado, sin ser dictaminada, una iniciativa del senador #RicardoMonreal y del director de Animal Heroes para perseguir de oficio la crueldad y el maltrato a los animales.

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Presidente de Sri Lanka abandona el país tras protestas

El presidente de #SriLanka, Gotabaya Rajapaksa, abandonó el país en un avión militar y llegó a Maldivas, en un probable inicio de su renuncia tras meses de protestas.

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Thiago, de 5 años de edad, se prepara para la Olimpiada Internacional de Matemáticas

Con tan solo 5 años, Thiago, un pequeño de Coatzacoalcos, Veracruz, ha demostrado ser todo un genio, ha logrado ganar un Campeonato Nacional de Matemáticas y destaca en todas los deportes que entrena; este año se prepara para la Olimpiada Internacional de Matemáticas.

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Así funciona Bitdefender Antivirus Plus 2013

Bit Defender Antivirus Plus 2013 es un antivirus realmente potente, con una de las mayores tasas de detección del mercado y un buen equilibrio entre rendimiento, servicios, eficacia y usabilidad. Además, su motor de detección es de los más populares del mercado: muchos antivirus usan el mismo. Su interfaz es atractiva, seguro que gusta a cualquier jugón que se precie. Más que una interfaz de un programa de seguridad parece que estemos manipulando una consola, con sus botones, widget y módulos. El primero de ellos es el modo usuario o Piloto automático. Si quieres manipular el funcionamiento de tu antivirus para que trabaje a tu gusto, tu opción es la de usuario. Si en cambio quieres despreocuparte y que Bit Defender haga todo el trabajo, usa el piloto Automático. De forma silenciosa, Bitdefender estará protegiéndote. BitDefender cuenta con cualquier herramienta que puedas ver en los mejores antivirus de pago y con muchos más. Por ejemplo, si creas una cuenta personal tendrás acceso a su servicio antirrobo, que se puede instalar en cualquier dispositivo android o Windows para no tener que sufrir más si desparece uno de tus dispositivos. Con esta misma cuenta, Bit Defender te da seguridad en Facebook y Twitter y protege a los menores que usen tu equipo con su servicio de control parental, ofreciéndote informes detallados del uso que le den y creando perfiles dedicados a ellos. Otro servicio destacable de BitDefender es Safe Pay, que abre cualquier página donde puedas hacer transacciones bancarias en un entorno seguro y fuera de cualquier peligro. Así puedes comprar o mover dinero sin sufrir por tu seguridad, con teclado virtual incluido para evitar los keyloggers. Además de todo esto, BitDefender cuenta con una extensión de navegador para hacer un rápido escaneo gratuito y que puedes incluir en tu página web. No parece muy útil como análisis, pero es entretenido.

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F1 2012 - Tráiler

F1 2012 es un sensacional simulador de carreras de Fórmula 1 que lleva toda la emoción de la temporada 2012 a tu PC. La saga F1 de Codemasters se ha caracterizado siempre por un aspecto gráfico impecable, por gozar de todas las licencias oficiales y por ofrecer cada año nuevos alicientes para que comprar el juego año tras otro merezca la pena. En esta ocasión, F1 2012 presenta un sistema de conducción ligeramente retocado y adaptable a todo tipo de jugadores, tanto el que corre con todas las ayudas activadas como el que decide pasar de controles de tracción y ABS. Si la calidad de simulación suele ser una constante en la saga, este F1 2012 es un ejemplo más. Además del control mejorado, F1 2012 da un paso adelante en cuanto a calidad técnica y recreación del circo de la Fórmula 1. Los coches, los circuitos, los boxes, el ruido de los motores... todo está recreado a la perfección. En cuanto a modos de juego, F1 2012 sigue ofreciendo los clásicos modos Trayectoria, donde tu objetivo es alcanzar la cima de la F1 empezando desde abajo; Temporada, Fin de semana GP, para correr Grandes Premios sueltos y un nuevo modo llamado Mundial Exprés, que consta de 10 carreras de 5 vueltas cada una. Además de estos modos, F1 2012 incluye un completo modo multijugador para hasta 16 jugadores. En definitiva, F1 2012 es una auténtica pasada, un juego imprescindible para aquellos que no hayan probado un juego de la saga y con elementos suficientes como para seguir enganchando a sus fieles seguidores.

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Curso Gratis De Trading De Forex Para Principiantes 2/2

Parte 1: https://dai.ly/x9bcl40

Curso Gratis de Trading de Forex actualizado para 2025: Guía paso a paso para principiantes en la que aprenderás a ganar dinero con el Trading de Forex.

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(si no puedes descargarlo, háblame por Instagram) - https://bit.ly/alexruizn7

TIMEFRAMES
01:47:26 Fibonacci y Teoría de Elliot
02:28:56 Estrategias Trading de Forex
02:54:42 Gestión de la Posición
03:05:20 Tipos de Órdenes
03:12:21 Gestión Monetaria
03:21:59 Listas de Seguimiento
03:28:10 Conclusión

Este es un curso gratis de Trading de Forex en el que enseño paso a paso (y para principiantes) cómo empezar a hacer Trading de Forex y conseguir ganar dinero con ello. En este vídeo tendrás todo lo necesario para empezar en el mundo del Trading. El curso está dividido en varios módulos, donde empezaremos con lo más básico del Trading y pasaremos a lo más avanzado. Descubrirás qué es el Trading, cómo funciona, qué es el Análisis Técnico y cuáles son sus bases, qué son los soportes y resistencias, cuáles son los mejores patrones, qué son las candlestick, cuáles son los mejores indicadores para hacer Trading de Forex, qué es Fibonacci y cómo aplicarlo al Trading, qué es la Teoría de Elliot y cómo funciona, cuáles son las mejores estrategias de Trading para saber cómo ganar dinero haciendo Trading de Forex, cómo gestionar una posición, tipos de órdenes (stop, limit, a mercado) y finalmente cómo hacer una lista de seguimiento de Forex. El objetivo de este curso es que tengas toda la información necesaria para ganar dinero haciendo Trading de Forex (y que no necesites comprar otro curso). Te explico todo lo necesario para que aprendas a ganar dinero con el Trading de Forex aunque seas principiante.

#trading #forex #tradingforex

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Línea 12: Hoy continúa la audiencia de los imputados por el colapso

Este martes continúa la audiencia por el colapso de la #Línea12 del #Metro en donde se determinará si son vinculados a proceso 8 de los 10 imputados.

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VIDEO: Lluvia y granizada sorprende a Tula, Hidalgo

Una fuerte granizada sorprendió a los habitantes de #Tula, #Hidalgo. En cuestión de minutos el hielo cubrió las calles de la ciudad y se formaron ríos que bajaban por las avenidas.

Ver video "VIDEO: Lluvia y granizada sorprende a Tula, Hidalgo"